Kako premagati COVID stres

Kako premagati covid stres in strah  Kako premagati covid stres in strah? Mediji vsakodnevno razkrivajo Covid rezultate in v družbi se je pojavil kolektivni strah. Ne samo pred Covid 19, …

Kako premagati strah

Kako premagati strah? Kako premagati strah?  Vas skrbi brez vzroka, čutite tesnobo in vas napada strah (ki si ga ne morete razložiti)? So tu neznani strahovi ali bolečine v trebuhu? …

Anksioznost ali tesnoba

Samopomoč pri anksioznosti Samopomoč pri anksioznosti na naraven način. Vas skrbi brez vzroka, čutite tesnobo in vas napada strah (ki si ga ne morete razložiti)? So tu neznani strahovi ali …

Krinkar, minulus, št. 20

Vas je strah določene situacije (npr. poleta z letalom, izpita, dvigali, revščino)?Ste sramežljivi?Ste plahi?Si ne upate nastopati?Se skrivate za lasmi?Na vas vplivajo zunanji dejavniki, mraz?Jecljate?Pogosto zardevate?Vaš dojenček joka brez vzroka?Otroci …