Stres v šoli? naravna pomoč skozi šolske izzive z več miru in podpore

Strah pred testi, trema pred spraševanjem, skrbi, napetost ali težave s koncentracijo se pri otrocih lahko pokažejo na različne načine. Spoznajte možnosti naravne, dopolnilne čustvene podpore.

Stres v šoli – Začetek šolskega leta prinaša številne izzive in včasih tudi veliko stresa – tako za otroke kot za starše.

Vpliv šolskega stresa na zdravje

Otrok se lahko počuti negotovega, ker ne ve, kaj ga čaka, kako ga bodo sprejeli vrstniki ali kako se bo znašel v novem šolskem okolju. Strah pred neuspehom, sram zaradi drugačnosti ali skrbi, ali bo uspel, lahko vodijo do notranjih blokad, ki otežujejo šolske začetke in vplivajo na otrokovo samozavest.

Verjetno si želite, da bi ta čas potekal čim bolj mirno in brez nepotrebnih stisk.

Zato sem za vas pripravila nekaj koristnega: kako se izogniti najpogostejšim stresnim situacijam pred šolo in kako otroke naravno podpreti.

Med rešitvami so tudi Bachove kapljice, ki jih otroci (in odrasli) lahko uporabljajo za umiritev stresa, notranji mir in bolj sproščene odzive v vsakodnevnih situacijah.

Najpogostejši stresni dejavniki v povezavi s šolo

Prepoznate katere od teh težav? Katere so rastline, ki lahko pomagajo:

1. Strah pred novim okoljem
Kako ga lahko doživlja: »Kaj če ne bom vedel, kam moram?«
Prvi šolski dan je lahko velik korak v neznano – za okrepitev varnosti uporabite to rastlino – povezava

2. Strah pred ločitvijo od staršev
Kako jo lahko doživlja: Težko se poslovi, joka, želi ostati doma.
Ko se majhna roka težko izpusti iz mamine roke … Da se otrok lažje loči od starša, uporabite to rastlino – povezava

3. Trema pred učiteljem in sošolci
Kako jo lahko doživlja: Strah, da bo moral prav odgovoriti ali govoriti. Strah pred posmehom. Kaj bodo rekli drugi…
Kaj če me učitelj vpraša in ne bom znal? Uporabite to rastlino – povezava

4. Strah pred nesprejetostjo
Kako jo lahko doživlja: Skrb, ali bo našel prijatelje.
Kaj če se drugi ne bodo želeli igrati z mano? Uporabite to rastlino – povezava

5. Negotovost in pomanjkanje samozavesti
Kako jo lahko doživlja: »Ali sem dovolj dober?«
Nekateri otroci v novo okolje ne vstopijo s samozavestjo, ampak z dvomom. Uporabite to rastlino – povezava

6. Stres zaradi pričakovanj
Kako jo lahko doživlja: Strah pred ocenami, napakami in razočaranjem staršev.
Ko otrok začne misliti, da mora biti popoln … Uporabite to rastlino – povezava

7. Preobremenjenost
Kako jo lahko doživlja: Težko se umiri, ker ima veliko nalog in veliko razmišlja.
Telo in glava ima preveč dela. Uporabite to rastlino – povezava

8. Težave s spanjem
Kako jo lahko doživlja: Težko zaspi pred prvim dnem, testom ali pomembnim dogodkom.
Ko zvečer zapre oči, se začne šola v njegovi glavi. Uporabite to rastlino – povezava

9. Skrb pred neuspehom
Kako jo lahko doživlja: »Kaj če dobim slabo oceno?«
Še preden se šola začne, se že boji, da mu ne bo uspelo. Uporabite to rastlino – povezava

10. Težko vključevanje v družbo
Kako jo lahko doživlja: Ne ve, kako pristopiti, začeti pogovor ali najti prijatelje.
Največji izziv včasih ni šola, ampak prvi korak do novega prijatelja. Za pogum uporabite to rastlino – povezava

11. Težko učenje, ker ni koncentracije
Kako jo lahko doživlja: Veliko se učim in ne vem, kaj se učim.
Največji izziv včasih ni premalo učenja, ampak koncentracija. Za koncentracijo uporabite to rastlino – povezava

Zakaj so Bachove kapljice odlična izbira proti stresu v šoli za otroke in starejše?

Bachove kapljice so:

Razširjene po celem svetu in priljubljene med ljudmi, ki iščejo naravne načine za pomoč.
Njihova uporaba je enostavna in varna tudi za najmlajše (dojenčke in nosečnice).
Uravnovešajo pozitivna čustva, kar pripomore k večji samopodobi in zaupanju.
Transformirajo čustvene napetosti in sproščajo notranje blokade.
Spodbujajo pozitivno razmišljanje in optimizem pri otrocih in njihovih starših.
Bachove kapljice so popolnoma naravne, varne in brez neželenih stranskih učinkov – pomagajo otrokom ohraniti pozitivna čustva in sproščajo napetosti.

S preventivno uporabo se lahko izognete bolezni, katerih vzrok je stres.

Če želite izvedeti več o tem, kako zmanjšati stres in brez skrbi začeti novo šolsko leto preberite so najpogostejše stresne situacije pred začetkom šole.

Z uporabo Bachovih kapljic lahko otroci lažje obvladujejo občutke strahu, sramu in napetosti, hkrati pa pridobijo več notranjega miru. Mirnejši odzivi na nove situacije in večja samozavest pomagajo, da se otrok lažje vključi v šolske aktivnosti ter gradi zdrave medosebne odnose.

Ne glede na to, ali ste Bachove kapljice že spoznali ali ne, vas vabimo, da jim daste priložnost. Z naravno podporo lahko otrokom pomagate, da bo začetek šolskega leta manj stresen in bolj prijeten.

Brez stranskih učinkov!