Kako umiriti slabe misli

Kako umiriti slabe misli je pogosto vprašanje ponoči, ko ne moremo spati zaradi polne glave.

So slabe misli vaš šef?

Prevzemite nadzor nad slabimi mislimi in jim ne dovolite, da bodo vaš šef. Pomaga več tehnik:

– preusmerjanje pozornosti

– poiščite smisel

– spomnite se na to, kar vas osrečuje

– pustite, naj tečejo – ne ustavljajte se pri njih

Slabe misli ne smejo voditi vašega počutja!

Ko jih doživite je pomembno, da jih opazite in tudi to, da zaradi tega niste slabši. Da sprejmete odgovornost in aktivnost: Kaj bom JAZ naredil/a za boljše počutje? Da poiščete pomoč.

“Um je vaš največji sovražnik.”  

 

Da NE vztrajate v teh čustvih. Da nekaj naredite za izboljpanje. Ni vam treba trpeti! Za čustveno olajšanje in boljše počutje vas (in posledično ljudi okoli vas).

Kako si pomagati pri slabih mislih na naraven način?

Dr. Edward Bach, zdravnik, homeopat je rešitev za osamljenost našel v naravi (več o njem – povezava). Zavzemal se je za odpravo vzrokov bolezni, te pa našel v “negativnih” čustvih, ki niso predelana.

Zakaj Bachove kapljice?

Kaj gre lahko narobe? Nič!

Kapljice so naravne, neškodljive, brez neželenih stranskih učinkov. Jemljete jih lahko ob vsaki postavljeni diagnozi, ali ob uživanju terapije.  Niste sami. Strokovna podpora certificirane svetovalke na voljo za svetovanje (povezava).

“Ko enkrat opaziš lepoto življenja, se prične grdo razblinjati. Če pričneš gledati na življenje z radostjo, se začne žalost razblinjati. Ne moreš imeti raja in pekla istočasno. Le eno lahko imaš. Izbira je tvoja.” Osho

 

Čustvo je v vas, nihče tega koraka ne more narediti namesto vas.

Če naročite zdaj (povezava), jih lahko dobite še isti dan ali po pošti. 

Kakovostne, cenovno ugodne, primerne za vsak žep. Stale vas bodo manj kot ena kava na dan, učinek dobrega počutja pa bo trajal več kot popita kava.

NAROČILO – povezava

Pogum ni odsotnost strahu, temveč zmaga nad njim. Pogumen človek ni tisti, ki strahu ne čuti, ampak tisti, ki strah premaga.

NELSON MANDELA

Poznate koga, ki ima slabe misli ali ne more umiriti misli?

Pomagajte in podarite kapljice! Za odlično počutje.