Odvisnost, zasvojenost (internet, cigareti, alkohol, hrana, kava, droge)

 

  • Miselna preobremenjenost.
    Preveč razmišljate?
    Svoje probleme vneto razlagate okrog vas in ste naporni za bližnje in okolico.
    Vam osamljenost povzroča težave?
    Ko delite svoje tegobe, se počutite bolje.
    Svoje probleme radi preložite na tuja ramena.
    Iz majhnih problemov naredite velike?
    Navzven igrate močno osebo.
    Za otroke, ki potrebujejo veliko pozornosti.
    Potreba po govorjenju.

     

Pozitivno delovanje

  • Sprošča miselno napetost.
    Življenje ne jemljete kot tegobe, probleme, temveč vidite izziv, izkušnje.
    Pozitivno dojemanje problemov.
    Pomirja.
    Pozitivno razmišljanje.
    Realno ocenite veličino problema in ga ne potencirate.
    Dela vas močne.
    Okolica vas ne dojema več kot naporne.
    Ne odlagate več problemov na druge.