- Z(a)mrznete, odpovestezaradi pričakovanja okolice ste pod pritiskom.
Pričakovanjem okolice ne morete zadostiti.
Zaprta srčna čakra.
Karkoli se lotite, odpoveste. Ko pritiska ni, normalo delujete in vam uspe.
Manjvrednostni kompleks.
Strah pred izpiti, strah pred nastopi.
Ne trudite se narediti, ker verjamete, da vam ne bo uspelo.
Ne morete narediti tako dobro kot ostali in poveličujete druge.
Občudujete dosežke drugih.
Zbolite, da se izognete soočenjem (bolniške, otroci v šoli pred izpiti).
Otroci, ki se v šoli počutijo nesposobne. Tisti, ki so v otroštvu starši v jezi govorili: “Si nesposoben/a.”.
Po ločitvah, razvezah za okrepitev moči.
Za alkoholike, ki bežijo pred občutkom nevrednosti.
Impotenca.
Občutek, da boste (spet) odpovedali.
Da bi bili vredni garate, študirate, delate drugim usluge.
Nikoli ne naredite dovolj, da bi bili vredni.
Nagrado ali dopust si privoščite šele ko ste zelo utrujeni ali ob res velikem dosežku.
Podpora, motivacija in moč pri delu.
Podpora, da
Pozitivno delovanje
- Več zaupanja v vas.
Boljše počutje na delovnem mestu.
Občudujete druge, a le naredimo korak naprej tudi zase.
Ne zbolite, da bi s tem upravičili svoje dosežke.
Večje zavedanje, da ste vredni.
Vredni ste, že sedaj taki kot ste.
Zaslužim si (že zdaj!).
Niste nič manj vreden/a od drugih.
Občutek, da vam bo uspelo.
Cenim se in se spoštujem take/ga kot sem že sedaj.
Sprememba miselnosti, tudi jaz lahko uspem!
